Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 76,48g | Prot: 124,49g | Carbh: 72,11g.
Desayuno: Esselunga Parmigiano Reggiano, Le Fruttine Pera, Pancetta, Chiquita Banana, Granarolo Uova, Lavazza Caffè, Casa Modena Strutto. Almuerzo: Ventura Fichi Secchi, Lavazza Caffè, I Siciliani Burro di Arachidi, Lidl Zucca Butternut, Lidl Braciole di Suino. Cena: Melinda Mela, Fior Di Langa Cioccolato , Conad Olio Extravergine d'oliva Costa d'oro, Conad Fegato Bovino Adulto, Esselunga Zucchine, Conad Cipolla Rossa . Pasa Bocas / Otros: Coop Miele di Acacia non Pastorizzato, Esselunga Yogurt Bianco, Esselunga Bio Anacardi Sgusciati Biologici, Esselunga Mirtilli. más...
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214 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de esagres
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