Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 104,98g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Aroy-D Соус Шрирача, Блины на Молоке, Takemura Соус Унаги, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Almuerzo: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Sen Soy Ореховый Соус, Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки. Cena: Rocket Nutrition Pure Casein Protein, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Котлеты Домашние. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanya05
|