Diario de DianaYashkina, 22 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
1640 kcal Grasa: 85,81g | Prot: 74,67g | Carbh: 113,00g.   Desayuno: Ашан Кекс Столичный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ежики, SPAR Филе Куриное Отварное, Гречка с Тушенкой. Cena: SPAR Филе Куриное Отварное, Чача, Авоська Хурма, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сливочный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DianaYashkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.