Diario de Schmoni1102, 21 nov. 22

Heute der 759 Neustart, nurnicht aufgeben....
118,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:
236 kcal Grasa: 3,12g | Prot: 18,78g | Carbh: 30,10g.   Desayuno: Das Gesunde Plus A-Z Depot, Abtei Magnesium + Kalium, Schmitz Gekochter Schinken, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Bio Rote Beete in Scheiben . Cena: Schinken (Extra mager), Saure Gurken, Kühne Rote Beete in Scheiben. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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