Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 46,07g | Carbh: 113,68g.
Desayuno: Banana Caturra. Almuerzo: Alface Americana, Beterraba Cozida, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé), Seara Sobrecoxa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Chimarrão, Garoto Baton Ao Leite, Banana, Ritter Barra de Cereal Morango Zero. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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