Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 284,36g | Carbh: 67,36g.
Desayuno: Tomatoes, Onions , Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Egg White , Egg (Whole) . Almuerzo: Egg (Whole) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Onions . Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice . Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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