Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 59,56g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat, Thé sans Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Almuerzo: Bonduelle Maïs, Poulain Noir Extra, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz, Auchan Gressins au Romarin. Cena: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Pâtes (Cuites), Auchan Gressins au Romarin, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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