Diario de Fuchur.com, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
2385 kcal Grasa: 101,79g | Prot: 81,64g | Carbh: 293,95g.   Desayuno: Lidl Griechischer Joghurt, Unsere Heimat Skyr Natur, DM Bio Spekulatius Creme, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Aldi Banane, Elstar. Almuerzo: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Pellkartoffeln, Süßkartoffel, Schwarzwurzeln, Pastinaken, Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Gouda, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. Cena: Goldora Mini Elisen-Lebkuchen , Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Lindt Edel Nougat, DM Bio Feine Zimtsterne , Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Aldi Nord Belgischer Dorfkäse, Hofpfisterei Frankenlaib, DM Bio Spekulatius Creme, Gurke (mit Schale), REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Lidl Griechischer Joghurt, K-Classic Erntefrische Mango Tiefgefroren, Cocktailtomaten, Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: Kathi Butter Plätzchen . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fuchur.com


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.