Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 84,82g | Carbh: 215,64g.
Desayuno: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Vitafit Multivitaminsaft, tegut… Bio Heumadl, Harzbube Handkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Mandarine, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Cena: Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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