Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 110,73g | Carbh: 154,54g.
Desayuno: Кофе, Овсяная каша на молоке и воде 1:1, Вареное Яйцо, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Филе индейки в соево-горчичном соусе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Свекла Вареная, Царь Лапша Гречневая . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faminyh_elena
|