Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 62,38g | Prot: 92,88g | Carbh: 296,87g.
Desayuno: Микоян Свинина Любительская (Продукт из Мяса Копчено-Вареный), Мандарины, The Gentle Nut Кешью Фундук, Тонкие блины на кефире (art lunch), Лента Кальмар Копченый. Almuerzo: Микоян Свинина Любительская (Продукт из Мяса Копчено-Вареный), Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Картофель Отварной, Лечо, Натуральное Хозяйство Йогурт 3,5%, Микоян Свинина Любительская (Продукт из Мяса Копчено-Вареный), Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Банан, Виноград, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|