Diario de AbbyFoster2008, 20 nov. 22

really surprised to lose 1/2 a kilo! My mum wanted me to make some Pfeffernusse yesterday so i did and we ate a bunch, really dissapointed in myself but still suprised. i know its gonna catch up to me.
40 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
463 kcal Grasa: 11,19g | Prot: 11,08g | Carbh: 82,04g.   Desayuno: Navels Oranges. Almuerzo: Coconut Rice. Cena: Garlic Bread, Meat sauce and Pasta. Pasa Bocas / Otros: Pfeffernusse. más...
1128 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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