Diario de Charlien bergen, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1577 kcal Grasa: 62,87g | Prot: 61,07g | Carbh: 197,80g.   Desayuno: Babybel Mini Proteïne, Lutti Draculatanden, Babybel Mini Proteïne, Sinaasappelen. Almuerzo: Salami, Pompoensoep, Valblanc Kruidenkaas, Aldi Toastbrood. Cena: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Frambozen. más...
2160 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Cross Training - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Charlien bergen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.