Diario de juliana_araujo__, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
1826 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 54,21g | Carbh: 220,40g.   Desayuno: Ritter Barra de Cereal Morango Zero. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Inglesa Cozida. Cena: Mini Kalzone 4 Queijos, Mini Kalzone Kalzone de Maxi Beef, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Trakinas Morango, Margarina, Zaffari Pão Cacetinho, Garoto Baton Ao Leite, Ritter Barra de Cereal Brigadeiro. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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