Diario de MrsFranzi, 19 nov. 22

Heute habe ich zum ersten Mal was neues für mich geshoppt!
Ein neuer Badeanzug musste sein 😍 mit dem alten ging das wirklich nicht mehr ... nur noch ein einziges gezupfe, damit er da bleibt wo er hingehört 🤣
und ich trau mich Mal was😉 von Größe 56 auf 52 runter
welch ein Gefühl 🤩🥳

---

1468 kcal

Grasa: 63,13g | Prot: 72,87g | Carbh: 155,62g.   Desayuno: Grandessa Erdbeermarmelade, Grünländer Würzig, Milbona Frischkäse Balance, American Style American Sandwich. Almuerzo: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Currysoße, Fisch in Backteig Gebraten. Cena: Rama Bratfett mit Butternote, Karotten, Zucchini, Rinderhackfleisch, Bulgur (Gekocht), Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Ja! Pizza Salami, Marmorkuchen, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. más...

1108 kcal

Ejercicio: Garmin - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...