|
Hola Fatsecret! Мне здесь давно не было. Я пыталась не контролировать подсчёт, тк у меня это перешло в резкую зависимость и загон.
Поэтому не начем все с начала, а продолжим и при этом будем баловать себя вкусненьким (имею не сладкое)
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 109,48g | Carbh: 47,47g.
Desayuno: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Милково Творог Обезжиренный. Almuerzo: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Глазовская Птица Биточки Домашние. Cena: Кофе Латте, Свитлогорье Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Body Lite. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|