Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 124,35g | Carbh: 103,58g.
Desayuno: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Кофе с Молоком, Абсолют Сырники . Almuerzo: Myprotein Протеиновая Овсянка, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Bombbar Протеиновый Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Солнцепек Сырники. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|