Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 93,10g | Carbh: 53,90g.
Desayuno: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Самбери Хлеб на Закваске Пшенично-Ржаной Зерновой, Protein Rex Lamington Choco, Epica Йогурт Карамель. Almuerzo: Белый Амур. Cena: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Комильфо Конфеты Фисташка, Индилайт Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Me Eat Too Сосиски из Говядины. más...
|
|
2053 kcal
|
Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amina3283
|