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18 nov. 22
Diario de _renato, 18 nov. 22
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Um pouco de cores no almoço de sexta!
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, 18 noviembre 2022:
861 kcal
Grasa: 15,97g | Prot: 131,26g | Carbh: 47,67g.
Desayuno:
Naturale Maçã Fuji, Ovo Frito sem Gordura.
Almuerzo:
Fugini Milho Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango.
Cena:
Fugini Milho Verde, Ting Cogumelo Champignon em Conserva, Sadia Filé de Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
más...
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maravilhoso
18 nov. 22 por el miembro:
RenataMMendes
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