Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3594 kcal
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Grasa: 106,02g | Prot: 184,53g | Carbh: 467,20g.
Desayuno: Banane, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Ja! Bagels mit Sesam. Almuerzo: Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Honig, Alpro Sojamilch, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Arla Skyr, Kölln Haferflocken. Cena: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Olivenöl, Aldi Cashewkerne, Aldi Parmigiano Reggiano, Edeka Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Medjool Datteln, Äpfel, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken , Ja! Bagels mit Sesam. más...
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peso estable
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