Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2759 kcal
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Grasa: 108,79g | Prot: 102,84g | Carbh: 363,80g.
Desayuno: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Bacem, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Kacang Mete, Pisang. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur Rebus, Telur Goreng, Burung Dara Mie Telur Urai, Quaker Oatmeal, Padimas Roti Panggang Blueberry, Skygoat Susu Kambing, Granolab Granola. Cena: Susu Kedelai, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Coklat Manis atau Gelap, Alpukat. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adib ahmada
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