Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 116,61g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Националь Хлопья 4 Злака Крупные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Голубика, Zhukovka Сыр Бри, Extra Fish Форель Слабосолёная, Кедровые Орехи, Smart Formula Арахисовая Паста. Almuerzo: Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе, Мистраль Гречка. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Помело, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Иван-Поле Яблоко Печёное. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|