Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 86,99g | Prot: 72,97g | Carbh: 184,27g.
Desayuno: Банан, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Сыр Гауда, Сливочные или Сахарные Печенья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Апельсин, Выбор Дня Семга Слабосоленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная. Cena: Чай, Салат из Капусты, Торт Наполеон, Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сушеные Яблоки, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сливочные или Сахарные Печенья, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана Аникина
|