Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 71,61g | Prot: 119,22g | Carbh: 223,51g.
Desayuno: Enervit The Protein Deal Dark Chocolate Coated , Molino Rossetto Farina tipo 00, Zucchero, Uovo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Almuerzo: Milk Protein Formaggio Fresco 21, Pomodori, Kraft Maionese Legeresse, Salmone Norvegese Affumicato, Pane Comune. Cena: Valle' Margarina Omega 3, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Formaggio Feta, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Prugne, Kinder Choco Fresh, Mandarino, Arance. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Fededoppia
|