Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 95,53g | Prot: 129,11g | Carbh: 295,41g.
Desayuno: Probiótica 100% Pure Whey Morango, Germina Farinha de Linhaça Marrom, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana. Almuerzo: Pão de Açúcar Legumes Salteados, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Pronto Para Temperar, Jucurutu Manteiga da Terra, Giraffas Parmegiana Frango. Cena: Chicken Kebab. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Dana Geleia de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielsl
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