Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 62,92g | Carbh: 102,38g.
Desayuno: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Jajko Gotowane, Bagietka. Almuerzo: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy. Cena: Sos Pomidorowy, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Rzepakowy Olej Roślinny, Kaufland Pomidor, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Bagietka, Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocanka
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