semoga bisa konsisten.
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 76,87g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Dodol, Lele Goreng, Bawang Putih, Risoles, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tempe Rebus, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Bawang Putih, Putih Telur Matang. Almuerzo: Mangga, Kerupuk Udang, Tempe Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Hokkaido Baked Cheese Tart. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de novidis
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