Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 96,07g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Арлаваш Лаваш Бездрожжевой, Вологжанка Молоко 2,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Almuerzo: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Огурец (с Кожурой), Курянофф Грудка Куриная, Помидоры, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Тыквенный Суп Пюре с Плавленным Сыром МЗ. Cena: Mealspro Яблочная Клетчатка, Из Углича Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Перекресток Окунь Морской Красный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Блины с Творогом и Бананом МЗ. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|