Diario de ser-melhor, 14 nov. 22

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Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
184 kcal Grasa: 7,63g | Prot: 11,39g | Carbh: 30,67g.   Almuerzo: Vale Fértil Pepino em Conserva, Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente. más...
2233 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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