Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 78,72g | Prot: 126,11g | Carbh: 70,12g.
Desayuno: Huevo Frito, Coffemate Líquido Avellana, Leche de Coco, Café Espresso. Almuerzo: Yoplait Griego sin Azúcar Mango , Chicharrón Prensado, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: HEB Queso Chihuahua Menonita, Lala Leche de Almendras, Member's Mark Mix de Berries . más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mpadillag
|