Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4705 kcal
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Grasa: 202,56g | Prot: 153,92g | Carbh: 593,53g.
Desayuno: Monster Beverage Monster Energy (8 oz), Monster Beverage Monster Energy (16 oz), Palermo's Flatbread Pepperoni Pizza. Almuerzo: Justin's Nut Butter Chocolate Hazelnut & Almond Butter, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Monster Beverage Monster Energy (8 oz), Heartland Harvest Pumpkin Seeds, Морковь. Cena: California Pizza Kitchen Mountain Dew, Свинина Тушеная, Kirkland Signature Milk, Kraft Deli Deluxe Smokey American Cheese, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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