Diario de franzy73, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
1979 kcal Grasa: 48,71g | Prot: 79,39g | Carbh: 298,46g.   Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Kaufland Suppe Chinesischer Art, River Cola 0% Zucker, Aldi Baguette Diavolo. Cena: Dulano Bierschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, K-Classic Gyrosschinken, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Belmont Wiener Melange, Exquisa Quark Genuss Pflaume-Zimt Winter, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
149 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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