|
Обед на 240 кКал
|
773 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 46,10g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Чай, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Cena: Source Naturals Псиллиум, Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий", Чай. más...
|
|
3715 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|