Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 59,82g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Tempe Rebus, Roti Putih. Cena: Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa, Susu (Susu Murni), Soto Ayam, Nasi Putih. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DhetaZld
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