Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 66,18g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Nasi Putih, Tempe Gembus, Uleg Sambal Bawang , Bango Kecap Manis, Kecambah, Tahu. Almuerzo: Tahu, Tempe, Kecambah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baitinurrohmah18
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