Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 70,25g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Banana Caturra. Almuerzo: Cenouras, Alface, Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . Cena: Hortifruti Mamão Papaia, Santa Clara Ricota Fresca Light, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Bolo de Banana e Aveia. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreiadm
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