Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2009
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100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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505 kcal
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Grasa: 17,35g | Prot: 10,82g | Carbh: 77,77g.
Desayuno: wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee, wawa hash brown. Almuerzo: Poland Spring water, ken's fat free italian dressing. Cena: diet pepsi, Grilled Chili-Lime Chicken Salad. más...
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3228 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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