Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 75,73g | Prot: 87,38g | Carbh: 103,73g.
Desayuno: Barnhouse Granola, Erdbeeren, Magerquark, Arla Skyr. Almuerzo: Butter, Champignons, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Sahnesauce, Schweinelende (Filet). Cena: Rote Paprika, Ei, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Räucher Tofu, Hefezopf, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Start022020
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