Diario de jasonfahy, 26 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2011
102,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2011:
2546 kcal Grasa: 88,92g | Prot: 102,94g | Carbh: 339,23g.   Desayuno: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Almuerzo: Strawberry Jam, Weight Watchers Bread, Peanut Butter, Chicken Quesadilla. Cena: Beef Stew, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Fuze, Maltesers, Fudgesicle. más...
2684 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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