Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 60,76g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Almuerzo: Urap, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Terong Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Arnott's Good Time, Cilok, Permen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kakunara
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