Diario de kmunson, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
464 kcal Grasa: 13,50g | Prot: 16,00g | Carbh: 71,45g.   Desayuno: Water, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Almuerzo: Land O' Frost Black Forest Ham, Keebler Club Crackers Minis Original, Water (Bottled), Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Jolly Rancher Jelly Beans, Water (Bottled). más...
3406 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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