Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 125,99g | Carbh: 117,02g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Зефир в Шоколаде, Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faminyh_elena
|