Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 62,38g | Prot: 127,36g | Carbh: 174,38g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Möllers Рыбий Жир, Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Орехи Кедровые, Перекресток Руккола, Ашан Томаты Сушеные. Almuerzo: Дыня, Цветная Капуста, Село Зеленое Сыр Эдам, Красная Цена Ананас Консервированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Здоровая Ферма Филе Куриное Варëно-Копчëное, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fro-fro1
|