Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 85,32g | Carbh: 300,20g.
Desayuno: Kacang Mete, Kurma, Ikan Asin, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Daging Sapi, Telur Goreng, Burung Dara Mie Telur Urai, Pisang, Quaker Oatmeal, Teh Manis. Cena: Nasi Putih, Soto Ayam, Kue Bolu, Donat Dilapisi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Nabati Siip Keju. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adib ahmada
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