Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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132,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 122,22g | Prot: 155,35g | Carbh: 166,05g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sasa Santan Kelapa, Tahu Kukus, Babat Sapi, Kikil, Nasi Putih, Oishi Caramel Popcorn, Prime Bread Prime Duo. Cena: Telur Puyuh, Silver Queen Almond, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Bakar, Usus Ayam, Kulit Ayam, Telur Puyuh. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatihsehat
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