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Einen schönen Samstag euch allen 😍
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 55,92g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Mandarine, Harzbube Handkäse, Hummus, Alsan Alsan-S, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Vollkornbrot. Almuerzo: Andechser Natur Bio-Quark Vanille. Cena: Gewürzgurken, Herzberger Dinkel Bio-Baguette, Zitronensaft, Chilipulver, Petersilie, Thymian, Patros Fetakäse, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Tomaten, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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