Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 32,67g | Prot: 47,45g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Opor. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kue Mendut. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de epitamala89
|