Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 109,28g | Carbh: 207,68g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками. Almuerzo: Поджаренный Хлеб, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Варенье, Восточный Карбонад Деревенский, Поджаренный Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvaramos
|