Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 22,17g | Prot: 59,89g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Hatari Chocolate Flavour Cream Biscuit, Mie Telur (Ditambah, Masak), Uleg Sambal Ijo, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Cabai Merah Besar, B.J. Bawang Merah Goreng, Kaldu Sapi, Bakso Ikan. Pasa Bocas / Otros: Emina Shred Cheese, Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aavegelica
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