Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3267 kcal
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Grasa: 68,83g | Prot: 190,39g | Carbh: 496,33g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms , Fiber One Original Bran Cereal, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Driscoll's Blueberries. Almuerzo: Venison/Deer Steak, Cantaloupe Melons , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Baby Carrots, Sweet Potato, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Kellogg's Rice Krispies (40g). Cena: Southern Tsunami Sushi Bar Dragon Roll, RA Sushi Rainbow Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples , Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
sushi date night no kids tonight wohooo been a longgggggg time since we went out for good sushi
10 nov. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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